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Estresse pode impactar a saúde

O fardo de passar dias na estrada pode ser enorme: dirigir por horas, cumprir horário para entrega de cargas, redobrar a atenção em trechos com más condições ou em obras, se preocupar com a família. E a lista vai muito além. Todos esses compromissos e...

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Cinco mitos sobre o estresse

Segundo a Associação Brasileira de Stress, certas práticas que aparentemente esfriam a cabeça, na verdade, por falta de informação, podem acabar esquentando os ânimos. Há alguns mitos sobre ansiedade, nervosismo e estresse que você precisa conhecer: Relaxa, cara! Muita gente confunde descontração com negligência e displicência. Mas...

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Chega de estresse com as estradas cheias

Todo final de ano é a mesma coisa. O número de veículos pequenos nas rodovias cresce e obriga os motoristas de caminhões e carretas a dobrarem a atenção na estrada. Muitos dos condutores de carros de passeio não têm experiência em longas viagens e nem...

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