Nós sabemos que dirigir é uma ação executada naturalmente. Mas também sabemos que poucos estradeiros se preocupam com a forma correta de sentar ou conduzir o veículo. Algumas ações podem gerar consequências graves à saúde e segurança. Para evitar transtornos, basta seguir algumas dicas.

1) Dirija com os braços e pernas dobradas e diminua as chances de lesões
2) Apoie o corpo no assento e no encosto do banco o mais próximo de um ângulo de 90 graus
3) Ajuste o encosto da cabeça de acordo com a sua altura, de preferência na altura dos olhos
4) Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do caminhão e evite apoiar os pés nos pedais quando não estiver usando
5) Segure o volante com as duas mãos, na posição dos ponteiros do relógio marcando 09h15

Com pequenas ações você mantém a sua saúde e evita acidente nas estradas.